Sunt instructor sportiv, kinetoterapeut, antrenor personal, instructor de Pilates și Yoga, cu peste 20 de ani de experiență în domeniul mișcării și al sănătății.

Sportul a făcut parte din viața mea dintotdeauna. Am crescut practicând înot, balet și dans, iar de-a lungul anilor această pasiune s-a transformat într-o adevărată misiune: aceea de a inspira și ghida oamenii către un stil de viață echilibrat, conștient și armonios.

De mai bine de două decenii, lucrez cu persoane de toate vârstele și nivelurile de pregătire. În tot acest timp am învățat că adevăratul progres nu vine doar din mișcare, ci dintr-o abordare completă, care îmbină exercițiul fizic, alimentația potrivită și echilibrul interior.

Din acest motiv, am ales să mă specializez și în nutriție, pentru a le oferi clienților mei soluții personalizate, adaptate nevoilor reale ale corpului și obiectivelor lor, fără diete restrictive sau extreme.

Pentru mine, sportul și nutriția nu sunt doar o profesie . Sunt o formă de echilibru, încredere și respect față de tine însăți.